集中力を高く保つには集中力を適度に保つことが大切です。 集中力が高い人ほど、集中しすぎて長時間集中が続かなくなります。 適度に集中力を散らして、集中を長時間保たせることが大切です。 適度に休憩（リラックスタイム）を入れながら、集中するのもおす…
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